Quand on sait que la France est championne du monde de stress au travail et était pendant longtemps aussi championne en termes de dépression, on se rend vite compte qu’un peu de relaxation par jour pourrait réduire ces chiffres : 38% des Français se déclarent tendus, 59% sortent du travail fatigués.
Les exercices de yoga, relaxation, respiration etc permettent de réduire le stress, l’anxiété et la douleur. Vous accorder quelques moments de pause au cours de la journée ou avant de dormir le soir peut donc être bénéfique pour vous, votre travail et votre environnement social.
Pas le temps d’aller à des cours après le boulot ? Pas grave, découvrez ici la liste des 10 applications de méditation pour être plus concentré, plus efficace, plus zen. Et non, cela n’est pas destiné qu’aux hippies veggie sans gluten.
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Séjour express au Boutique Hôtel Bordeaux, entre dragons, parfums et grands crus.
Je suis toujours choqué quand j’entends des amis me dire qu’ils ont fait la Thaïlande, le Japon, la Californie, mais qu’ils n’ont jamais mis les pieds à Bordeaux, ne se sont jamais rendus à Saint Emilion, sur la dune du Pyla et qu’ils ne connaissent pas la Place de la Bourse…
Cette fois-ci, j’ai séjourné au Boutique Hôtel que je vous recommande si vous venez visiter Bordeaux et la Gironde.
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La bella Fiat is back ! Pour avaler l’asphalte en FIAT 124, je me suis documenté, pour une fois, avant le départ ! J’ai eu la chance d’être invité par Fiat pour tester la nouvelle 124 Spider. Direction la côte landaise pour vivre la dolce vita en 24 heures chrono !
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Blogueur lifestyle n’est probablement pas un métier qui sera proposé à nos chères têtes blondes par la conseillère d’orientation. Elle a bien vu un reportage sur Zone Interdite où on couvrait les blogueurs de cadeaux, mais elle se dit que ce n’est pas un vrai métier, c’est un truc de troubadours.
Le blogueur masculin passe-t-il sa semaine à se toucher sur le canapé en attendant le coursier et les livraisons de cadeaux ? Court-il de soirées en soirées afin de se gaver de petits fours et de champagne gratuit ?
Blogueur lifestyle, blogueur masculin : je les ai interrogés pour savoir quelle était leur semaine type et leur mode de fonctionnement.
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C’est assez rare, mais parfois, il faut savoir saluer les bonnes actions, et la SNCF mérite un grand merci pour ces billets THALYS à 20 euros ! J’ai reçu toute sorte de messages de mes amis pour les 20 ans de Thalys: “Viens, on se fait un week-end à Amsterdam !”, “On trace à Cologne ?”, “Bruxelles, ça te dit ?”
N’étant pas complètement sûr de mon emploi du temps, je n’ai bénéficié que des billets pour Amsterdam, et j’ai décidé de casser ma tirelire pour un week-end dans un hôtel de rêve : le Pulitzer à Amsterdam. Photos et bonnes adresses de la capitale néerlandaise : c’est par ici !
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Je dois vous avouer ma jalousie la plus pure : je n’ai pas pu jouer le match de foot le plus classe de l’histoire. C’est donc mon meilleur ami qui s’est rendu à ma place se faire tailler un costard sur mesure chez Samson, distiller de savants passements de jambes et planter des pions à l’équipe d’en face. Et c’est aussi lui qui vous raconte le match de football des Élégants !
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“Je rêve de Biarritz en été” : bientôt, vous aussi vous trouverez à fredonner la ritournelle entêtante de Sébastien Tellier après votre premier séjour à Biarritz. Si vous n’avez jamais visité Biarritz, ajoutez à Rome, Londres, Istanbul et New York la Pays Basque afin d’explorer les trésors de notre West Coast.
Que vous arriviez en avion, en train ou à la nage, vous ne pourrez pas rater l’Hôtel du Palais à Biarritz. En plein coeur de la ville, j’ai eu la chance d’y séjourner pendant deux nuits magiques. Je vous livre quelques bonnes idées si vous décidez de visiter la capitale basque.
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Marie Kondo est folle à lier, ne vous fiez pas à son sourire. Cette Japonaise a torturé des milliers de clients et des millions de lecteurs à travers le monde avec son ouvrage “The life-changing magic of tidying”, sous-titré “The Japanese art” dans la version anglaise que j’ai lue. En français, ce livre magique s’intitule “La Magie du Rangement”.
Ce week-end, j’ai lu pour vous (OK, surtout pour moi parce que j’ai toujours été bordélique au possible) La Magie du rangement. Et me suis débarrassé aussitôt de 6 sacs de choses très encombrantes dans ma chambre, mon espace vital. Marie Kondo est certes folle à lier, il y a du bon à prendre chez la meilleure coach en organisation personnelle japonaise, je vous explique pourquoi…
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A peine rentré de New York, j’ai eu la chance d’être contacté par Volkswagen pour aller m’amuser dans le désert de Gorafe, en Espagne. L’Andalousie et sa chaleur nous attendait pour nous faire vivre l’expérience du nouveau Tiguan.
Ce week-end au volant du dernier SUV allemand m’aura appris une chose : je suis encore jeune ! Vous connaissez le proverbe : « Les voyages forment la jeunesse » ? Il a encore pris tout son sens ce week-end, où j’ai encore pris une bonne leçon pendant la Tiguan Experience !
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James Bond, c’est l’élégance au masculin, en toute circonstance. En maillot de bain ou en smoking, le Commandeur au service de sa Majesté ne se départit jamais de sa classe ni de son style. C’est ce que retrace l’exposition “50 ans de style Bond” qui vient de s’ouvrir à la Villette.
J’ai eu l’occasion de me rendre au vernissage, à l’ouverture, juste avant que l’exposition James Bond ne soit prise d’assaut. Sans grande surprise : j’ai vraiment apprécié cette exposition sur l’agent 007 et sur les coulisses de la saga la plus longue de l’histoire du cinéma.
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Passionné par l’écriture, la beauté et la mise en scène, c’est l’amour des mots et ma curiosité insatiable du monde qui m’ont naturellement amené à créer ce blog lifestyle masculin.
Si « la plume est plus forte que l’épée », c'est armé de mon stylo du 21e siècle et de ma soif inextinguible de connaissances que je partage mes balades dans les plus beaux hôtels et la découverte des meilleures tables, ainsi que mes expériences coup de coeur vécues dans des domaines variés tel que le voyage, la mode masculine, l'art, la culture, le business, le lifestyle en général...Vous l'aurez compris, ce blog homme traite de cet art de vivre et des tendances masculines qui enchantent mon quotidien.
