Comment Souffler Pour Eviter Le Burn Out ?

Lorsque l’on travaille beaucoup, que l’on passe beaucoup de temps au bureau, dans les transports, mais aussi chez soi à penser aux tâches qu’il nous reste à faire dans les prochains jours, on finit fracassé, déprimé, épuisé, et parfois en burn-out.

C’est tout à fait normal et il ne faut pas en avoir honte : ni vous ni moi ne sommes des surhommes, on peu être victime de surmenage au travail.

Dans une société productiviste comme la nôtre, le monde du travail est épuisant et concurrentiel.

Vous ne voulez pas faiblir, vous voulez être performant mais pourtant vous devez apprendre à vous ménager.

Etre performant, c’est aussi savoir gérer ses temps forts et ses temps faibles, comme pour la pratique d’un sport.

Je vais donc vous expliquer aujourd’hui comment prendre un peu de recul, comment souffler pour mieux repartir.

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Entrepreneurs : Comment Gérer son Image de Marque

Créer votre propre entreprise est une grande aventure : vous sortez de la zone de confort « employé » en lançant votre propre idée commerciale, sans savoir avec précision jusqu’où elle ira.

Mais si vous souhaitez que votre idée aille le plus loin possible, de nombreux facteurs sont alors à prendre en considération : les caractéristiques du produit ou du service, le budget à allouer aux différentes sections du projet, les employés (même si on démarre souvent seul), mais aussi l’image de marque.

Élément absolument décisif dans la réussite d’une entreprise, nous allons voir dans cet article de quoi il s’agit et comment créer une identité de marque forte.

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Le Strat’Ego : Les Meilleures et les Pires Pratiques du Marketing Personnel

Vous êtes un produit, c’est pas moi qui le dis ! Non, c’est ce bon vieux Beigbeder qui en parlait dans 99 francs, expliquant dès l’incipit que tout le monde a un prix.

Il enfonce le clou un peu plus loin : « Vous êtes les produits d’une époque. Non. Trop facile d’incriminer l’époque. Vous êtes des produits tout court. »

Et comme tout produit, il faut un bon packaging et une bonne campagne de promo pour que vous trouviez un acheteur (employeur ou conjoint).

Le cours du jour est dédié au marketing personnel, l’art de vous vendre. Il vous est dispensé par Yannick Chatelain, dans son nouvel ouvrage Le Strat’Ego, qui recense les meilleures… et les pires pratiques du marketing personnel.

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L’Effet de Report : A Qui Profite Le Crime ?

La petite fille devant moi voulait voir les Indestructibles 2, mais c’était complet. Sa mère lui propose alors de regarder Hôtel Transylvanie 3, mais ce n’est pas du goût de l’enfant roi.

La jeune femme avec moi voulait vraiment aller goûter les pizzas de Pizzeria Popolare, mais c’était complet. Son mec lui propose alors d’aller chez Da Graziella, et elle saute de joie.

Dans les deux cas, un effet de report, car le client n’a pas eu ce qu’il voulait à l’heure où il le voulait.

Parfois on trouve mieux ou aussi bien, mais pas dans les délais adéquats (Da Graziella n’est pas un plan B, c’est toujours plein et c’est SI BON).
Parfois, l’alternative ne sera pas satisfaisante, et l’expérience, gâchée.

Soyez celui qui fait salle comble, pas celui qui compte sur l’effet de report pour survivre.
Soyez celui qui donne envie de réserver sa place.
Soyez celui pour qui les clients vont conserver leur argent.

Sélim, qui a réservé sa séance pour Mission:Impossible – Fallout

IGTV : Pourquoi et Comment Installer l’application Video d’Instagram ?

Instagram, le réseau social de l’image qui vient de passer la barre d’un milliard d’inscrits, lance sa  nouvelle « télé », l’appli de vidéo verticale IGTV.

Il s’agit d’un nouveau service de vidéo à télécharger sur le Play Store (pour Android) ou l’Appstore (sur IOS).

Pourtant, ce marché est déjà très serré : Youtube emporte la grande majorité des vues, et des concurrents importants comme Dailymotion ne sont plus regardés par les jeunes.

Comment IGTV, la TV d’Instagram compte-t-elle se démarquer et voler l’audience d’Youtube ?

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« Everybody Writes » : 5 Rappels Indispensables Pour Les Créateurs De Contenus

Everybody writes de Ann Handley est un livre qui compte au rayon « Création de contenu ».

Même si vous avez déjà lu des livres sur le fait d’être écrivain, sur l’édition en général, certaines leçons sur l’art d’agencer les mots valent le coup d’être redécouvertes.

J’ai retenu 5 points fondamentaux au fil de la lecture de ces 270 pages en anglais sur la création de contenus.

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La Rareté : Stratégie de Communication Risquée ?

Se faire rare, ne pas être toujours sous les yeux du public. Attiser les convoitises. De nombreuses marques, de nombreuses personnalités se font rares dans leur manière de communiquer. La semaine dernière, c’est Elon Musk, engagé dans une bataille anti-facebook, qui a décidé de supprimer les pages Facebook de ses entreprises Tesla et SpaceX.

Est-ce un choix personnel réel ? Est-ce de la pudeur ? Est-ce au contraire un calcul savamment orchestré, parce que le mystère suscite encore plus l’envie ? Passage en revue de la stratégie d’influence de la rareté, du mystère.

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Les Riches : Qu’Ont-Ils De Plus Que Vous ?

On pourrait répondre l’argent et refermer cette page mais ce serait passer à côté des différences essentielles entre la classe moyenne et les plus privilégiés de notre société.

Être riche est un état d’esprit. Devenir riche, ce sont des habitudes mentales, des manières de penser acquises jour après jour.

De bonnes habitudes ? Découvrez les habitudes des millionnaires et des milliardaires.

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Les rollups personnalisés comme outil de communication pour les entreprises

Même si aujourd’hui, la technologie est au cœur des campagnes marketing, les anciens outils sont encore de mise. Ainsi, le rollup ou kakemono est toujours à l’honneur et permet de se faire connaître efficacement. Ça m’a interpellé dans la rue, en passant devant une boutique où j’ai failli me manger le kakémono, alors que j’étais plongé dans mon téléphone…

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Pourquoi Les Hommes Amoureux Prennent Une Voix de Canard au Téléphone ?

Si vous êtes comme moi, toujours à rechercher la bonne idée, la bonne surprise, faire un cadeau à une femme est une vraie mission. Un week-end en amoureux ? Trop facile, déjà vu…

Un bijou ? Ça fait peur ! On ne veut pas se tromper, or ou argent, saphir ou diamant. Faire un cadeau original à une femme, c’est toujours la prise de tête.

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