Dry January, c’est parti. A tous mes amis alcooliques sociaux, un bref rappel : L’alcool, c’est maximum deux verres par jour, et pas tous les jours.
Mais pour Dry January, le mois sans alcool, oubliez cette tolérance : en janvier, vous allez tirer un trait sur l’alcool durant 1 mois tout entier.
C’est le défi que représente le Dry January et qui revient chaque janvier depuis une dizaine d’années maintenant.
D’où vient-il, quelles sont les raisons de relever ce défi et que peut vous apporter ce mois de janvier sans alcool ? Toutes les réponses sont dans cet article.