Votre grand-mère vous a sûrement déjà dit d’arrêter de ronger vos ongles.
Ce qu’elle ne sait pas, c’est que ça peut être une addiction liée à un problème plus complexe qu’un simple rhume après avoir attrapé froid.
Personnalité anxieuse ? Horrible habitude que vous vous traînez comme moi depuis l’enfance ? Découvrez pourquoi et comment arrêter de vous rongez les ongles.