L’apprentissage du bonheur ? Mouais, bof. Quotidien monotone, metro-boulot-dodo, vous êtes malheureux, vous vous sentez vide ?
Vous aimeriez être comme ces personnes qui ont l’air heureuses 24 heures sur 24 sur Instagram, mais vous n’y arrivez pas.
Vous êtes dans une mauvaise dynamique qui vous empêche d’être heureux. Vous pensez que vous n’avez pas droit au bonheur.
Mais être heureux, c’est quoi ? Être heureux, c’est avoir de l’argent ? C’est réussir votre vie professionnelle ? C’est prendre soin de votre famille ?
Le bonheur est beaucoup plus complexe que ce que vous imaginez.
Qu’est-ce que le bonheur ? Comment devenir heureux ? Quels sont les techniques des personnes heureuses ?
L’apprentissage du bonheur, le livre de Tal Ben-Shahar, vous donne le mode d’emploi du bonheur.
