Il Etait Un Ken : Le Projet Photo Abdo Qui Rend Chaud

“CONTRACTE ! Arrête de respirer pour voir ! C’est bon, on l’a !” Voilà comment se passe un shooting centré sur les abdominaux. Les mannequins fitness et les mecs qui veulent progresser en termes de physique passent leur temps à se regarder dans le miroir et à prendre des photos pour constater l’évolution de leur forme (de leurs formes, ça marche aussi).

J’ai reçu un message de deux amies qui ont monté un projet photo intitulé “Il était un Ken”. Rien à voir, enfin pas grand chose à voir avec Ken, le chéri de Barbie. Découverte de ce projet 100% abdo : l’interview des créatrices en 5 hashtags !

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30 jours pour avoir des Abdos : défi gainage !

Chaque année, en été, une nouvelle idée de défi débile. Cette année, je pense que vous pouvez tous me suivre. Un mois. Trente jours. Objectif gainage pour le six-pack ! Pas forcément pour avoir des abdominaux apparents, mais pour être plus tonique au niveau de la ceinture abdominale.

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