Vous vous dites toujours que vous n’auriez pas dû accepter cette humiliation de la part de votre chef, que vous auriez dû mieux choisir vos études, que vous auriez pu mieux faire ?
Trop souvent, vous ne parvenez pas à couper le flot de vos pensées, à arrêter de ressasser ces mauvaises décisions.
Mais savez-vous que ces pensées finissent par miner votre moral et votre productivité et qu’elles ont même des conséquences néfastes sur votre santé ?
Arrêtez de perdre votre temps dans vos pensées, et découvrez comment ne pas vous attacher au passé pour être plus heureux… et profiter du futur !