Un week-end à Val d’Isère pour Val in Love !

Au soleil, sous la pluie, dans la neige, ou sur des skis, il y a tout ce que vous voulez, dans mon chalet. J’étais bien à la neige, à Val d’Isère. Des conditions climatiques exceptionnelles pour skier. Pour bronzer un peu. Et manger une framboise pour la photo, aussi.

Pour découvrir la station Val d’Isère pour un week-end placé sous le signe de l’amour pour l’opération Val in love ! Visite guidée de la montagne pour un week-end champagne !

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10 KM Paris Centre by Nike : le compte rendu 2013

Pour cette édition, j’ai eu la chance de courir la quasi-totalité de la course avec Maxime Garrigues, parfois devant, parfois derrière… Nous avions le même objectif, 45 minutes. Lui tout en Nike, avec une montre sophistiquée, moi en Adidas avec une Swatch édition 2010.

 

Dès le début, j’ai senti que les embrouilles allaient s’accumuler… Récit d’une course qui me laisse plus de regrets que de bons souvenirs… 10KM Paris Centre 2013, c’est parti !

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10 questions à Florent Matray, fondateur de Douzaleur

« Courez décalé » nous prévient le site de e-commerce Douzaleur. Des potes runners, joggers, trailers, appelez-les comme vous voulez : ces mecs-là aiment courir en bande, pour le fun, et ont décidé de faire de leur passe-temps du week-end une marque créative de T-shirts pour suer et rigoler.

Interview d’un des deux fondateurs de la marque Douzaleur, Florent Matray.

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Urban Football Aubervilliers : le direct commenté de manière totalement objective

La première chose à faire pour lire cet article est de comprendre que l’Urban Foot est un endroit où on souffre beaucoup. Il paraît que l’Urban est au foot ce que le squash est au tennis, ou un truc dans le genre.

Pour accroître encore le plaisir des joueurs qui aimaient bien lâcher 10 euros par heure, les boss de l’Urban ont décidé d’installer des webcams pour 2€ de plus, pour que les apprentis Platini puissent revoir leurs plus belles mains, leurs plus beaux coups-francs, et revoir les pires erreurs de leur souffre-douleur pour les humilier la semaine suivante. Revivez ici le match qui opposa ce soir les gentils aux méchants.

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Préparer un 10 KM : les 5 erreurs à éviter

Récemment, j’ai vu un statut Facebook passer, il restait des invitations blogueurs pour les 10 km de Paris organisés par l’Equipe, le journal sportif. C’était deux semaines avant la course : autant dire que je n’étais pas prêt, mais je décidais de relever le défi.

Un an après le fiasco de la dernière édition où ma cheville et mes poumons m’avaient lâchement abandonné, j’ai réussi à cumuler 5 erreurs lors de mes 10 km !

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BoostParis avec Adidas : course de nuit avec Medhi Baala !

On va attribuer ça à la chance. Je me suis remis au sport récemment après un horrible passage à vide. Reprise du cardio, tout va bien, mais ralentissement forcé sur les burgers et autres conneries… Les jeans qui craquent, c’est trop humiliant.

Armé de mes deux poumons et de mon short noir de l’équipe d’Allemagne de Fussball, je rejoignais le point de départ : la boutique Adidas des Champs Elysées. Prêt à booster Paris avec une équipe de 6 coureurs et un coach d’exception : Mehdi Baala lui-même !

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Boost d’Adidas : la révolution pour la course à pied !

Si vous ne voyez en ce moment que le froid et la pluie, pensez un peu à long terme : Summer is coming ! Et avec le printemps et l’été revient mon envie d’aller courir et de préparer le marathon de New-York 2014.

Alors quand Adidas présente sa révolution pour les pieds, j’ouvre grand les yeux et les oreilles… Boost, une vraie avancée technologique pour les runners ? Si j’en crois la vidéo de présentation, on a trouvé les nouvelles chaussures qui courent vite !

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Courir le marathon de New York avec des objectifs SMART : challenge accepted !

Objectif marathon : engagement public.

Récemment, on m’a beaucoup posé de questions sur la fixation d’objectifs. Dans le cadre de la séduction et celui du community management. Comment on les choisit, comment on les exprime, comment on doit s’y prendre pour les tenir.

C’est ce qui fait la différence entre une bonne résolution qu’on aura oubliée le lendemain et un vrai objectif qu’on sera fier d’atteindre. Voici un exemple : comment je vais terminer le marathon de New-York en moins de 5 heures?

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Comment s’habiller pour larguer sa copine ?

“Comment s’habiller pour un premier rendez-vous?”, est une question has-been. Le dress-code est aussi important pour une rupture, Messieurs ! On s’est penché sur le sujet suivant : les 7 meilleures tenues pour quitter votre copine.

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J’ai testé pour moi : le Coach Sportif Féminin !

Bonjour à tous, la rentrée est là, les feuilles mortes jonchent déjà les trottoirs depuis 10 jours et “Winter is coming”. Malgré cela, vous avez envie de conserver votre silhouette de rêve ? Durement acquise à coups de pastis pétanque cet été ?

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